Consejos para el cuidado de la piel en personas mayores – Nexofin

Con la edad la piel se hace más fina, pierde grasa y aparecen manchas y arrugas. La dermis además de grosor pierde elasticidad, volviéndose más sensible ante los agentes externos e incrementándose la presencia de enfermedades como el herpes zoster, o la queratosis, entre otras.

El envejecimiento será más evidente si se ha tomado mucho el sol a lo largo de la vida, si se fuma o si existen también otras patologías como diabetes, o enfermedades del riñón.

Estos son algunos de los problemas cutáneos más frecuentes en las personas mayores:

Fotoenvejecimiento: producido por la exposición a las radiaciones ultravioletas del sol. Aparecen arrugas finas y toscas, pigmentación irregular, rugosidades, manchas parduzcas, coloración amarillenta y pequeños vasos sanguíneos superficiales.

Prurito o picor: suele estar provocado por la sequedad de la piel (xerosis), por lo que se recomienda extremar la hidratación en las personas mayores. El picor puede proceder también de enfermedades como dermatitis de contacto, sarna, anemias, enfermedades del hígado, etc. Para prevenirlo se recomienda emplear jabones suaves, vaselina, emolientes, cremas y lociones con urea o ácido láctico, que ayudan a eliminar la descamación, mantienen la piel hidratada y alivian el picor.

Herpes zoster: se trata de una infección provocada por un virus y se caracteriza por la aparición de una erupción rojiza en la piel, sobre la que aparecen unas vesículas que provocan dolor, que se secan y se transforman en costras.

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— ytopp Wed Jun 23 06:44:18 +0000 2021

Erupciones cutáneas:son inducidas por medicamentos, el acné rosácea, las úlceras venosas, etc.

Tumores benignos (especialmente la queratosis o verruga seborreica), lesiones pre-malignas de la piel, melanoma y tumores malignos son a grandes rasgos las complicaciones más frecuentes.

Consejos para cuidarla

Hidratación: necesita un extra de hidratación ya que las necesidades de agua aumentan en la vejez. Se recomienda beber dos litros y medio diarios, aumentar la ingesta de frutas y verduras y emplear cremas hidratantes específicas. Es aconsejable evitar los ambientes secos, usando humidificadores en casa.

Higiene: se recomienda emplear jabones muy suaves, ducharse y/o lavarse con agua templada, secar con toques suaves con la toalla y aplicar la crema hidratante cuando la piel está todavía húmeda. Usar exfoliantes elaborados con productos naturales aplicados mediante masajes suaves.

Protección solar: el sol produce el fotoenvejecimiento y sus efectos dañinos son acumulativos (a más edad mayor es el riesgo de desarrollar un melanoma o un cáncer de piel). Se recomienda usar factores de protección solar muy altos y evitar el sol en la medida de lo posible empleando gorros y ropa amplia de algodón y colores claros.

Fuente: Sanifarma